Ich praktiziere seit meinem 6. Lebensjahr Kung Fu und ich habe diesen Kampfsport immer als Sport gesehen und so unterrichtet. Als eine Hilfestellung im Notfall, die durch Mut, Selbstvertrauen, Können und Gottvertrauen gegeben ist. Ich verstehe unter Kampfsport Bewegungssysteme, die sich aus alten Kampf- und Kriegskünsten entwickelt haben. Heute dienen sie zur Selbstverteidigung und Erhaltung körperlicher Fitness und Gesundheit.

Es gibt keine Notwendigkeit Kampfsportarten mit esoterischen Inhalten zu füllen. Viele Menschen verbinden Kampfsport mit östlicher Mystik oder östlichen Lehren. Dazu gehören zum Beispiel Zen-Meditation, Energielehren, Einswerden mit dem Kosmos, transzendentale Meditation, "Sich-leer-machen". Ich bin der Meinung, dass gute Kampfsportler/innen ohne diese Lehren auskommen.

Gott ist mein Meister, mein Trainer und Lehrer. Jesus Christus ist für mich der Weg, die Warheit und das Leben (Joh. 14,6) und nicht die Esoterik fernöstlicher Religionen, die in manchen Kampfkünsten propagiert werden.

Gottes Segen in allen Bereichen Deines Lebens!

Zertifizierungen für Beckenbodentraining, Rückenschule als Präventionskurse nach §20 SGB V.

aktive Leistungssportlerin Kung-Fu, Verein für Kung Fu, Moers

Schwarzgurt

Deutsche Meisterin 2007 German Master und Formenlauf (Gottesanbeter aus dem Nordshaolin); Deutsche Meisterin Kung-Fu, 2005, 2004: 3. Platz European Open Championship, Köln, 2003; 2. Platz Deutsche Meisterschaft 1999; 1. und 3. Platz Deutsche Meisterschaft 1998; 2. Platz Deutsche Meisterschaft 1996

Trainerin Kung Fu, Sportstudio City Sport Kunze, Solingen

freiberufliche Tänzerin - Choreographin – Dozentin – Trainerin, Köln

Leitung Tanzensemble Gigno; Choreographien; Mitglied Tanzperformances; Walk Acts; Auftritte auf Feiern, Events, Veranstaltungen, Kongressen, Kinderfreizeiten; TV-Auftritte

Unterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene: Tanz- und Bewegungstheater; Körperwahrnehmung & Körperschulung, Hip Hop; Leiterin für therapeutischen Tanz; Vitale Fitness-Gymnastik; Kung Fu; Fitness-Boxing; Stretching; Beckenbodentraining; Rückenschule; Schwimmen; Kinderbetreuung; Kinderanimation; Sportmassage.

Erfolge: Walk Acts für Events Dr. Oetker und Evonik Industries; Killing Henry – Gasttänzerin in Tanzperformance mit POGOensemble; Choreographie Krabat, Jugendtheater AG des Goethe Gymnasiums Düsseldorf; Tanzperformance Adelheid Kilian, Landesgartenschau Leverkusen und Kunstnacht Leverkusen; Betreuerin, internationale Tanzmesse Düsseldorf; Choreographin & Körperbildung, Forum Freies Theater, FFT Juta; Produktion Marlin de Haan, Krankheit der Jugend (F. Bruckner); Gigno-Performance Elementarer Tanz bei 6. Dancer’s Corner, Deutsche Sporthochschule Köln

Auftraggeber und Kooperationspartner: Deutsche Sporthochschule Köln; Deutsches Tanzarchiv Köln; Hochschulsport AStA Universität Köln; Institut für Deutsche Sprache und Literatur; Institut für Sportorthopädie – Sporttraumatologie Köln; LAG Musik NRW e.V.; Pusteblume – Zentrum für Bewegung, Entspannung, Tanz und Theater; Deutsches Sport- & Olympiamuseum; Zentrum für Sport und Medizin (Köln); Deutsches Rotes Kreuz- Leitung und Choreographie eines Tanztheaterworkshops im Comedia Theater in Köln; Dr. Oetker; Evonik Industries; Endemol Deutschland GmbH; Goodyear Deutschland GmbH & Co. KG; Insightout; Friedhelm Sussok; Terbrüggen Show Produktion GmbH; Freies Theater Düsseldorf; Künstlervermittlung Donie; Theas – Theater Schule Bergisch Gladbach; Gemeinschaftshauptschule der Stadt Bonn; Schiller Gymnasium, Köln; Sportclub SC Janus e.V.

Ausbildung zur Rückenschullehrerin bei ProRücken. Seminarleitung: Sandra Seckler, Dipl.-Sportwissenschaftlerin / Rückenschullehrerin nach Richtlinien KddR (ZVK) / Pilates-Trainerin.

Diplomstudium Sportwissenschaft, Deutsche Sporthochschule Köln

Tanz und Bewegungskultur; Elementarer Tanz und Bewegungstheater

Zusatzveranstaltungen: Sportmassage, Einführung Licht- und Tontechnik

06.2004: Erasmusprogramm Dance Extensions for Universities, Lissabon (Portugal)

02.2004: MISTA, Examensstück im Fach Bewegungstheater - Spiel - Musik - Tanz; Aufführungen: Bürgerhauszentrum Ehrenfeld; DSHS Köln; Hochschulsportzentrum RWTH Aachen; Friedrich-Wilhelm-Gymnasium Köln; Wettbewerbsteilnahme Regie und Inszenierung, Deutsche Sporthochschule Köln; Videovorführung Kongress Sport in Europa, Köln

Ausbildung zur Tanzleiterin, Deutsche Sporthochschule Köln (zertifizierte Tanzleiterin), Deutscher Bundesverband Tanz e.V.

Ausbildung zur Leiterin für therapeutischen Tanz, Deutsche Gesellschaft für Tanztherapie e.V., Köln

Schauspielunterricht, Marga Behrend, Solingen

1996: Seminarteilnahmen RAG Rheinische-Arbeits-Gemeinschaft Spiel & Theater Düsseldorf e.V.

Fortbildungsseminar "Beckenbodendysfunktion / Beckenbodentraining": Ganzheitliches Beckenbodentraining mit Gymnastik und Herz-Kreislauf-Training. Veranstaltungsort: Pro Medica GmbH in Köln. Seminarleitung: Gunda Mervelskemper, Dipl.-Sportwissenschaftlerin / Sporttherapeutin.

Fortbildungsseminar "Training Postnatal": Rückbildungsgymnastik (funktionell-ganzheitlich-präventiv). Veranstaltungsort: Pro Medica GmbH in Köln. Seminarleitung: Gunda Mervelskemper, Dipl.-Sportwissenschaftlerin / Sporttherapeutin.

Stuntman-Fortbildung, action concept Film- und Stuntproduktion GmbH, Köln

Symposium Kindertanzmethodik – Tanz in den Schulen, Gesellschaft für zeitgenössischen Tanz NRW e.V. (Dozentinnen: Maria Speth, Leanore Ickstadt, Gisela Peters-Rohse, Corinna Vogel)

Laban-Bartennieff und zeitgenössischer Tanz, LAG Tanz NRW e.V. Remscheid (Leiter: Jan Burkhardt)

Action Theatre, Sten Rudstrom, Berlin

Afrikanischer Tanz, Beate Metz, Deutsche Sporthochschule Köln